建議上車(chē)前不要暴飲暴食。如果吃多了，人會(huì)因?yàn)檐?chē)顛簸而難受。上車(chē)前要少吃點(diǎn)，這樣精神好一點(diǎn)。它還可以解決暈車(chē)問(wèn)題，你可以不要在車(chē)?yán)飽|張西望。它最好閉上眼睛休息，以免暈車(chē)。

它平時(shí)出門(mén)最好穿寬松的衣服，這樣可以放松肌肉，對(duì)暈車(chē)有很好的效果。你可以上車(chē)前不要空腹，因?yàn)榭崭股宪?chē)更容易引起暈車(chē)，也容易影響腸胃，容易引起嘔吐惡心，對(duì)身體影響很大。