手動(dòng)擋汽車(chē)坐姿調(diào)整的方法：1、座椅調(diào)整的原理需要根據(jù)駕駛?cè)藛T的身高、腿臂長(zhǎng)度舒適度等進(jìn)行調(diào)節(jié)；2、我們可以輕松的看出身體各軀干間舒適角度的范圍，每個(gè)人身高體重不同，在實(shí)際調(diào)整座椅時(shí)只需要重點(diǎn)參考靠背角、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)三個(gè)角度即可；3、按照座椅設(shè)計(jì)的特性，調(diào)整座椅時(shí)其實(shí)是有一定的順序的。一般推薦按照高低-靠背傾角-前后-頭枕順序進(jìn)行調(diào)整。