關(guān)于“科目二考試過程中怎么避免緊張?”有以下相關(guān)內(nèi)容介紹： 科目二考試過程中避免緊張的辦法： 1、考前勤練，增加自信，考試緊張，大部分原因是擔(dān)心自己不能通過。那就要在平時(shí)勤加練習(xí)，掌握好駕駛技術(shù)，信心滿滿的參加考試，當(dāng)然不會(huì)緊張； 2、了解考試，緩解恐懼，考前緊張焦慮，也有一部分原因是對未知情況的恐懼和擔(dān)心； 3、全神貫注，忘掉緊張，人的注意力是可以轉(zhuǎn)移的，包括緊張情緒。在考試現(xiàn)場，多把注意力放在眼前的考試上，腦中多考慮怎么操作，少考慮考不過怎么辦，這時(shí)的緊張情緒就會(huì)被思維運(yùn)轉(zhuǎn)所代替，緊張情緒自然減淡。