汽車(chē)頭枕的調(diào)整方法：1。首先，調(diào)整座椅的角度，使背部盡可能直立。椅背的角度不是越直越好。盡量保持略微向后傾斜，頭枕高度與頭部齊平；2.頭枕最柔軟、最受保護(hù)的部位在頭枕中間，所以頭枕的高度要調(diào)整到與頭部齊平；3.后腦勺和頭枕之間的距離要盡量小。頭枕對(duì)頭頸部的緩沖作用越大，距離最多不超過(guò)4cm4.調(diào)整好頭枕的高度后，就看插銷(xiāo)位置是否穩(wěn)定了。調(diào)整座椅角度和頭枕高度后，應(yīng)將頭枕固定在相應(yīng)高度的位置，使頭枕不晃動(dòng)，兩個(gè)插銷(xiāo)的插入長(zhǎng)度應(yīng)相等。