緩解明天科目三考試緊張的方法:1。根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn),考前緊張是正常的。就看你平時(shí)的努力和即興發(fā)揮了。考前幾個(gè)小時(shí)深呼吸,減輕緊張感;2.正式檢查時(shí),仔細(xì)聽操作說(shuō)明。不去想緊張的事情,沉迷于考試過程,不去想萬(wàn)一考砸了怎么辦;3.如果你照常訓(xùn)練,你會(huì)沒事的。我個(gè)人也很緊張。上車后,有點(diǎn)茫然。只要我沉迷于考試,其他的我都不要。不知不覺就考過了。
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