科目三換擋方法：1。換擋前一定要先把離合踏板踩到底，操縱變速桿要輕、快、軟、準；2.換擋的時候注意找準時機。換擋前一定要加速(沖車)。當車速上升到適合一檔的速度時，及時放入高檔位；降檔時，當車速下降到一定值時，可以換入低檔。3.路況較好時，盡量使用車速合適的高擋位，以減少檔位的磨損，并根據(jù)路況及時調整車速。需要注意的是，盡可能低速高擋、拖擋行駛引起的振動會對發(fā)動機和變速箱的壽命產生很大影響；4.車完全停穩(wěn)后掛倒檔；同樣，如果倒車后想往前開，也要把車停下來，然后掛1檔。否則會有很大的齒輪撞擊聲；5.換擋后，右手要離開變速桿，以免換擋撥叉過早磨損。