更換變速器油是有益的。具體如下：1。換變速箱油的好處：(1)變速箱油具有清洗、潤滑、防銹、散熱等功能。定期更換變速器油，可以清潔潤滑齒輪系統(tǒng)，延長傳動裝置的使用壽命，保證變速器的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，換擋更加順暢，或許還能找回新車的感覺。(2)從另一個角度來說，換變速器油也是可以降低油耗的，也就是說，換了變速器油就可以省油了。當(dāng)然，換油井是必須的。不要使用假冒偽劣的變速器油。盡量專用于特種車輛，最好按照汽車廠家的規(guī)定更換。2.不換變速器油的影響：(1)如果長時間不換變速器油，除了影響操作外，還會降低變速器油的性能，降低潤滑效果，導(dǎo)致傳動部件加速磨損，容易出現(xiàn)故障。(2)變速箱油使用時間長了會產(chǎn)生雜質(zhì)，變速箱容易變臟，導(dǎo)致?lián)Q擋轉(zhuǎn)速高，油耗增加。