自動擋的M+和M-，指的是變速箱的手動模式。往M+的方向推一下?lián)醢?，車輛加一擋；往M-的方向推一下?lián)醢?，車輛減一擋。手動模式的狀態(tài)下，駕駛員可以自己進(jìn)行升擋或降擋，相當(dāng)于開手動擋的車。汽車不會自動升降擋位。車輛切換到手動模式，是隨時都可以切換的，沒有時間、轉(zhuǎn)速等限制，變速箱會根據(jù)實時車速自動匹配適合

自動擋m加m減的使用方法：1、高速路段：車主在高速路段時可以手動通過m加將擋位調(diào)高，保持每小時80到100km的車速；2、冰雪路面：通過m加調(diào)整擋位至2擋，可以減少車輪的打滑現(xiàn)象；3、超車：利用m減擋降低擋位，能提供高扭矩，讓車子速度在短時間能瞬間提起來；4、上坡：上坡路段應(yīng)該用m減，低擋位發(fā)動機(jī)動力更加強(qiáng)勁。自動擋通常指汽車自動換擋機(jī)制，駕駛時由自動變速器的控制系統(tǒng)根據(jù)發(fā)動機(jī)的轉(zhuǎn)速和負(fù)荷自動選擇合適的擋位，從而替代了人的主觀判斷時機(jī)和換擋操作。