高血壓患者要注意少開(kāi)長(zhǎng)途車(chē)，盡量縮短連續(xù)駕駛時(shí)間，每隔兩三個(gè)小時(shí)至少休息10—15分鐘，并及時(shí)補(bǔ)充水分。

高血壓患者應(yīng)注意少開(kāi)長(zhǎng)途客車(chē)，盡量縮短連續(xù)駕駛時(shí)間，每?jī)扇r(shí)至少休息10-15分鐘，并及時(shí)補(bǔ)充水分。避免在路況不佳、道路擁堵時(shí)發(fā)火。你可以唱歌，聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。大聲唱歌可以增強(qiáng)氣體交換，為心肺提供更多氧氣。在交通堵塞嚴(yán)重空空氣流通不好的地方，少開(kāi)窗戶(hù)，大量尾氣排放的有害氣體可能刺激血管，引起血管痙攣，誘發(fā)心臟病?？刂崎_(kāi)車(chē)次數(shù)，每周開(kāi)車(chē)時(shí)間不超過(guò)3天。如果開(kāi)車(chē)時(shí)出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀，應(yīng)及時(shí)將車(chē)停在安全區(qū)域，撥打120求助。最后，應(yīng)提醒高血壓患者平日在秦英測(cè)量血壓，并定期服用降壓藥。如果高血壓經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、嗜睡、躁動(dòng)等癥狀，最好不要學(xué)開(kāi)車(chē)。畢竟學(xué)車(chē)是你和家人的生命安全問(wèn)題，可以通過(guò)控制飲食、照顧好自己來(lái)調(diào)整。