汽車座椅的調節(jié)方法如下：1。前后座椅的調節(jié)：調節(jié)座椅的前后位置，使車身與方向盤、離合器踏板、制動踏板、油門踏板的距離合適，這樣雙手轉動方向盤方便敏捷，腿部伸展自如，靈活自如。具體的調節(jié)方法是：抬起座椅右下方的調節(jié)手柄，松開固定裝置，座椅就可以前后移動了。調整位置后，松開調節(jié)手柄即可固定座椅。2.靠背角度的調整：調整座椅靠背的角度，使座椅靠背支撐腰部，后仰時不要讓腰部懸空，減少駕駛過程中的疲勞。具體調節(jié)方法是：轉動座椅左側的調節(jié)按鈕，根據自己的體型進行調節(jié)。向上傾斜1-2段。調節(jié)時，用背部的力量調節(jié)后傾角度，直到手掌能握住方向盤上端。