汽車自動變速箱在一般情況下需要每兩年或每行駛4萬公里更換一次自動變速箱油。不過也是因車型而定，不同的車型要求不一樣。就日系車型來說，建議4~8萬公里更換一次。高速行駛較多的車輛建議4萬公里左右更換一次。

領(lǐng)動變速箱油根據(jù)廠家保養(yǎng)手冊的要求，需要10萬公里更換一次，但在實際用車中因為用車的情況不同，建議車主6-10萬公里就更換一次。變速箱油時間長了黏度會變得粘稠，容易產(chǎn)生高溫，不僅會加速內(nèi)部機械磨損而且潤滑和密封性能都下降，會造成換擋生涉、延遲、頓挫、平順性差等癥狀，嚴(yán)重時會損壞變速箱。變速箱油又分為手動擋變速箱油和自動擋變速箱油，以下是這兩種變速箱油使用的介紹：1、手動擋汽車內(nèi)部結(jié)構(gòu)較為簡單，而且精密度不高，變速箱油主要起到潤滑作用，一般3年或者是10萬公里更換一次即可。2、自動擋變速箱則相對較為復(fù)雜，變速箱油不僅有潤滑、冷卻散熱的作用，而且內(nèi)部的換擋，也是利用變速箱油壓來進行。要是變速箱油變得粘稠，那就有極大可能會傷害到變速箱的內(nèi)部零件，同時汽車在換擋時，也會出現(xiàn)換擋遲緩、有頓挫感等問題。所以，由于工況復(fù)雜大概在6-10萬公里更換一次為佳。