具有手自一體功能的變速箱的車型才會有M檔，M檔是手動模式，通過你自己手動將變速箱檔桿推向M+或M-，模擬手動換檔的感覺，但是如果你轉(zhuǎn)速過高或過低，會啟動保護程序自動加減檔。

自動擋車m擋位是手自一體變速箱的手動模式，其可以用手動來控制變速箱的加擋和減擋，使用m擋時不需要踩剎車或松油門。m擋的作用是：1、超車時可以獲得較大的牽引力；2、上長坡時可以獲得較大的動力；3、下長坡時可以利用發(fā)動機控制車速，防止剎車過熱出現(xiàn)熱衰減。m擋的使用方法是：1、超車時使用能借助低擋位的高扭矩提速，更快地完成超車動作；2、下坡時使用可以充分利用發(fā)動機制動降低車速；3、高速行車時使用提速快，可以在急剎車的時候使用發(fā)動機制動；4、過彎道時使用可以利用發(fā)動機制動減速。