汽車可調座椅主要有以下兩個方面：1。座椅前后的調節(jié)。(1)調整座椅前后位置，使身體與方向盤、離合器踏板、制動踏板、油門踏板的距離合適，使雙手轉動方向盤方便敏捷，腿部伸展自如，靈活自如。(2)調節(jié)方法：抬起座椅右下方的調節(jié)手柄，松開固定裝置，座椅可以前后移動。調整好位置后，松開調節(jié)手柄固定座椅。2.靠背角度的調整。(1)調節(jié)座椅靠背的角度，使座椅靠背支撐腰部。后仰時，不要讓腰部懸空，以減少駕駛過程中的疲勞。(2)調節(jié)方法是：轉動座椅左側的調節(jié)按鈕，根據自己的體型進行調節(jié)，最多傾斜1-2段。調整時，用背部的力量調整后傾角度，直到手掌能握住方向盤上端。