自動變速器的換擋方法如下：1。行駛過程中，D檔和S檔可以自由切換，不用踩剎車。2.換擋的時候一定要踩剎車。3.松開制動器前，將變速桿設置到正確的檔位。提前松開剎車會換錯擋。自動檔各檔位的作用如下：1。P檔是駐車檔和駐車檔，P檔只有在車輛完全停止時才能使用。2.N檔是空檔。短時間停車時，會掛空擋。3.D檔是前進檔，是主動檔。當你需要前進的時候，掛上這個擋。4.R檔是倒檔。5、S檔運動模式，運動檔位。這種運動檔位模式，功率比較大，速度也快，但是油耗也會增加。