換擋困難的原因如下：1。同步器工作不正常，過度磨損或損壞；2.操縱桿變形或松動；3.離合器沒有完全分離，變速箱第一軸上的齒輪高速旋轉(zhuǎn)，無法與接合套的內(nèi)齒嚙合；4.變速箱聯(lián)接套和變速齒輪之間還有一個磨合期。手動擋汽車換擋技巧：1。根據(jù)車速換擋；2.當你開車時，發(fā)現(xiàn)車輛在晃動，說明發(fā)動機在低速高負荷運轉(zhuǎn)。你應該根據(jù)實際情況立即降一兩檔；3.換擋時，離合器和油門要配合好。踩下離合器，松開油門踏板，然后迅速換到相應的檔位。換擋后，立即松開手。不要長時間放在變速桿上，否則容易損壞變速桿。