調(diào)整汽車(chē)座椅靠背角度并不復(fù)雜，常見(jiàn)的有手動(dòng)、電動(dòng)等調(diào)節(jié)方式。手動(dòng)調(diào)節(jié)一般在座椅側(cè)面或背部設(shè)置按鈕或杠桿，按下或拉動(dòng)即可調(diào)整；電動(dòng)調(diào)節(jié)多見(jiàn)于高檔車(chē)，通過(guò)控制面板操作更便捷精準(zhǔn)。調(diào)節(jié)時(shí)，以背部力量調(diào)整至手掌能輕松按住轉(zhuǎn)向盤(pán)上端為宜，且讓座椅靠背支撐住腰部，保持坐面和靠背約 100 度，能減少駕駛疲勞，呵護(hù)腰部健康。

手動(dòng)調(diào)節(jié)的操作雖然簡(jiǎn)單，但需要駕駛者親自感受力度和角度的變化。當(dāng)拉動(dòng)手柄或者旋轉(zhuǎn)旋鈕時(shí)，要留意靠背傾斜的程度，慢慢調(diào)整到自己覺(jué)得舒適且合適的位置。向前推或者順時(shí)針旋轉(zhuǎn)通常會(huì)使靠背前傾，而向后拉或者逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)則能讓靠背后仰。

電動(dòng)調(diào)節(jié)座椅就方便得多，特別是對(duì)于那些追求精準(zhǔn)和便捷的駕駛者。在高端車(chē)型中，車(chē)內(nèi)控制按鈕就像是一個(gè)“魔法開(kāi)關(guān)”，輕輕一按，座椅靠背就能按照你的心意，精確地調(diào)整到理想角度。有些電動(dòng)調(diào)節(jié)座椅還具備記憶功能，能記住不同駕駛者習(xí)慣的靠背角度，下次使用時(shí)一鍵就能恢復(fù)。

不同身高的駕駛者，適合的座椅靠背與座椅坐墊角度也存在差異。身高在150cm - 165cm的駕駛者，座椅靠背與坐墊保持在100度 - 105度較為合適；165cm - 180cm的駕駛者，105度 - 110度是不錯(cuò)的選擇；而身高180cm以上的朋友，110度 - 115度會(huì)更舒適。在調(diào)節(jié)時(shí)，除了靠背角度，座椅高度要保證駕駛者能清晰看到前方道路和儀表盤(pán)，前后位置要讓腿部能自如操作踏板，手臂自然彎曲就能握住方向盤(pán)。

總之，調(diào)整汽車(chē)座椅靠背角度，不僅要選對(duì)調(diào)節(jié)方式，更要綜合考慮自身情況和各種因素，找到最適合自己的角度，這樣才能在駕駛過(guò)程中既舒適又安全，盡情享受每一段旅程。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）