調(diào)節(jié)汽車方向盤高度，要先把座椅調(diào)整到合理位置，再找到方向盤下方的調(diào)節(jié)裝置（形式多樣，有撥桿、把手、按鈕或扳手等）進(jìn)行操作，調(diào)節(jié)后檢查是否順手且要確保調(diào)節(jié)裝置鎖定，同時(shí)車輛需處于靜止?fàn)顟B(tài)。合理調(diào)節(jié)方向盤高度，能讓不同身材和駕駛習(xí)慣的駕駛員找到最佳駕駛姿勢，不僅提升駕駛體驗(yàn)，還能提高行車安全系數(shù)，所以掌握正確調(diào)節(jié)方法很重要 。

首先是座椅的調(diào)整。將靠背調(diào)至大約 110 度，身體穩(wěn)穩(wěn)坐實(shí)，前后距離的調(diào)節(jié)要讓肘關(guān)節(jié)適度彎曲。如此，為后續(xù)調(diào)節(jié)方向盤高度奠定良好基礎(chǔ)。

接下來就是關(guān)鍵的方向盤高度調(diào)節(jié)環(huán)節(jié)。不同車型調(diào)節(jié)裝置位置和形式有別，但大多在方向盤下方。若遇到的是撥桿式調(diào)節(jié)裝置，比如有些常見家用轎車，用力向下按壓撥桿，使其松開。此時(shí)，就可以根據(jù)自身需求，將方向盤調(diào)整到合適高度，調(diào)整到位后，把撥桿向上撥動(dòng)歸位。

若是把手式裝置，輕輕拉動(dòng)類似把手的開關(guān)，方向盤便可以上下移動(dòng)。當(dāng)找到理想高度后，輕輕扣下開關(guān)鎖定位置。還有一種是扳手式，在方向盤下方通常有一個(gè)可扣出的扳手，輕輕旋轉(zhuǎn)它，就能夠上提或下壓方向盤，完成調(diào)整后，一定記得將扳手歸位，確保穩(wěn)固。

而按鈕式調(diào)節(jié)相對(duì)更為便捷，按下相應(yīng)按鈕即可實(shí)現(xiàn)方向盤高度的升降。

調(diào)節(jié)完成后，要模擬駕駛狀態(tài)進(jìn)行檢查。雙手握住 9 點(diǎn)和 3 點(diǎn)位置，看雙臂是否基本平行地面，且不會(huì)遮擋視線；自然坐姿下單手搭在方向盤上方，手臂微微彎曲為適宜狀態(tài)。

總之，調(diào)節(jié)汽車方向盤高度并非難事，只要按照先調(diào)座椅，再找調(diào)節(jié)裝置進(jìn)行操作，最后檢查鎖定的步驟，同時(shí)牢記在車輛靜止?fàn)顟B(tài)下完成這些操作，就能找到適合自己的方向盤高度，享受舒適又安全的駕駛體驗(yàn) 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）