調(diào)節(jié)位置需看具體所指，若是調(diào)節(jié)汽車(chē)座位位置，可從前后、上下、靠背三方面調(diào)節(jié)。前后調(diào)節(jié)要讓腳剛好踩到踏板且膝蓋彎曲約 160 度，通過(guò)座椅前方撥動(dòng)桿操作；上下調(diào)節(jié)以平視能看到前擋風(fēng)玻璃由下至上 2/3 處為準(zhǔn)，利用座椅左方撥桿；靠背調(diào)節(jié)要使雙手能平穩(wěn)抓住方向盤(pán)三點(diǎn)和九點(diǎn)鐘方向，借助靠背左邊撥桿。合適的位置能提升駕駛舒適性與安全性 。

在調(diào)節(jié)汽車(chē)座位前后位置時(shí)，具體的操作細(xì)節(jié)十分關(guān)鍵。右手輕輕抓住座椅前方的撥動(dòng)桿，與此同時(shí)，左手穩(wěn)穩(wěn)握住方向盤(pán)，左腳保持自然踩住踏板的狀態(tài)。緩緩地?fù)軇?dòng)調(diào)節(jié)桿，直到雙腳可以輕松且剛好踩到踏板，膝蓋呈現(xiàn)出大約 160 度的彎曲角度。這樣的角度能讓腿部在駕駛過(guò)程中擁有足夠的伸展空間，避免長(zhǎng)時(shí)間駕駛導(dǎo)致的腿部疲勞。

座位上下調(diào)節(jié)同樣不容忽視。當(dāng)我們坐在駕駛位上，眼睛平視前方，若能恰好看到前擋風(fēng)玻璃由下至上大約三分之二的位置，那么這個(gè)高度便是較為合適的。此時(shí)，通過(guò)操作座椅左方的撥桿，輕輕地上下按壓，就能精準(zhǔn)地調(diào)整座位高度。合適的高度能保證駕駛者擁有良好的視野，前方路況盡收眼底。

靠背調(diào)節(jié)也是重要一環(huán)。雙手自然地握住方向盤(pán)的三點(diǎn)鐘和九點(diǎn)鐘方向，這時(shí)候靠背的角度就是我們需要的。通過(guò)靠背左邊的撥桿，前后扳動(dòng)，找到最舒適的支撐角度。合適的靠背角度能給予背部良好的支撐，減輕駕駛時(shí)背部承受的壓力。

調(diào)節(jié)位置要根據(jù)不同的需求和場(chǎng)景來(lái)進(jìn)行。汽車(chē)座位的調(diào)節(jié)關(guān)乎駕駛的舒適與安全，從前后、上下、靠背全方位調(diào)整到位，才能讓我們?cè)隈{駛過(guò)程中更得心應(yīng)手，盡情享受每一段行程。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）