調(diào)節(jié)凱美瑞的頭枕，需先找到頭枕側(cè)面或下方的調(diào)節(jié)按鈕或裝置，再根據(jù)自身需求調(diào)整。頭枕側(cè)面通常有按鈕，按下的同時上下移動頭枕，就能調(diào)節(jié)高度；下方裝置則通過旋轉(zhuǎn)或拉動來調(diào)整位置。調(diào)節(jié)高度要結合駕駛者或乘客的身高與坐姿。合理調(diào)節(jié)頭枕，不僅能在行車時有效支撐頭頸部、減輕疲勞，在車輛發(fā)生碰撞時，還能為駕乘人員提供關鍵的頸部保護。

不同身高區(qū)間對應著大致的頭枕高度范圍。身高在150 - 165cm的人，頭枕高度調(diào)節(jié)至5 - 8cm較為合適；身高處于165 - 180cm ，8 - 12cm的頭枕高度是不錯的選擇；而身高超過180cm ，則可將頭枕高度調(diào)至12 - 15cm 。不過，實際調(diào)節(jié)過程中還需根據(jù)個人的感受進行微調(diào)。

凱美瑞座椅頭靠下降的操作也不復雜。一般在座椅頭枕的兩根支撐桿旁邊或者頭枕側(cè)邊能找到調(diào)節(jié)按鈕，按下按鈕的同時，將頭枕往下摁，就能實現(xiàn)下降調(diào)節(jié)。有的車型是在座椅上有兩個插孔，其中一個插孔有伸縮按鈕，按下去之后再往下摁頭枕即可。

調(diào)節(jié)頭枕位置有許多講究。若頭枕過高，在車輛受到?jīng)_擊時，可能對頭部造成傷害；過低則可能在意外發(fā)生時弄傷甚至折斷頸椎。最佳的頭枕位置是其高度與頭部平齊。坐入車內(nèi)，身體向后微傾找到舒服坐姿后，將頭枕中部最柔軟部位調(diào)至后腦勺部位，并且讓頭部與頭枕間距盡可能小。倘若覺得支撐不足，還可加裝頸枕來加強保護效果。

總之，調(diào)節(jié)凱美瑞頭枕并非難事，關鍵在于找到合適的調(diào)節(jié)按鈕或裝置，并依據(jù)自身情況合理調(diào)節(jié)。正確調(diào)節(jié)頭枕，無論是對于日常駕駛的舒適性，還是應對突發(fā)狀況時對駕乘人員的保護，都有著重要意義。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）