正確調(diào)整汽車方向盤，要先找到方向盤下方調(diào)節(jié)鎖，拉起進(jìn)行前后或上下調(diào)節(jié)后扣下鎖定，不同車型需參照說(shuō)明書，且最好在停車熄火時(shí)操作。調(diào)整時(shí)，先調(diào)好座椅與踏板距離，再讓方向盤與駕駛員保持合適距離，使手臂伸直放于上方時(shí)手腕剛好落在邊緣。同時(shí)，握姿要正確，頭枕、座面等位置也要合適，還要注意調(diào)整高度和角度，讓其上沿與肩膀相當(dāng) 。

調(diào)整座椅與踏板距離十分關(guān)鍵，當(dāng)我們完全踩下踏板時(shí)，腿部應(yīng)保持略微彎曲的狀態(tài)，這樣既能保證在駕駛過(guò)程中腳部對(duì)踏板操作的順暢，又能讓腿部有足夠的伸展空間，不至于過(guò)度疲勞。

接著來(lái)調(diào)整方向盤與駕駛員的距離，手臂伸直放在方向盤上方，手腕剛好落在邊緣，這個(gè)距離能讓我們?cè)隈{駛時(shí)操控方向盤更加自如。同時(shí)，正確的握方向盤姿勢(shì)也不容忽視，左手握在 9 點(diǎn)位置，右手握在 3 點(diǎn)位置，雙手大拇指放置在外緣，這種握姿能在遇到突發(fā)情況時(shí)，更迅速、準(zhǔn)確地轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤。

頭枕的位置要合適，能給予頭部良好的支撐。座面和靠背傾斜角度保持在 100 度左右，腰托盡量調(diào)高，為腰部提供有力支撐，減少駕駛過(guò)程中的疲勞感。調(diào)整好這些后，系好安全帶，為行車安全加上一層保障。

調(diào)整方向盤高度和角度時(shí)，要讓方向盤最上沿高度與駕駛?cè)思绨蛳喈?dāng)，若座椅高度不合適，可通過(guò)調(diào)節(jié)座椅高度來(lái)配合。在調(diào)整過(guò)程中，要確保腿部空間寬敞，與方向盤保持適宜距離，不影響觀察車外道路，能完整看清儀表盤。

總之，正確調(diào)整汽車方向盤涉及多個(gè)方面，從座椅到方向盤的距離，再到握姿、高度角度等，每一個(gè)細(xì)節(jié)都關(guān)乎駕駛的舒適性與安全性。只有將這些都調(diào)整到合適狀態(tài)，我們才能在駕駛過(guò)程中更加得心應(yīng)手，享受安全又舒適的駕駛體驗(yàn) 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）