調(diào)整座椅高度分電動和手動兩種方式。電動座椅多見于高檔 B 級車，通過座椅側(cè)面按鈕調(diào)節(jié)，向上推開關(guān)即可調(diào)高；手動座椅則需操作扳手，向上扳動來升高。調(diào)節(jié)時，要依據(jù)駕駛員身高，讓頭部與車頂保持至少一拳空間，同時使眼睛水平高度處于前擋風(fēng)玻璃垂直距離中心偏上，如此方能確保視野良好，操作舒適，營造最佳駕駛狀態(tài) 。

具體而言，在調(diào)節(jié)電動座椅高度時，操作相對便捷。啟動車輛后，先收起扶手，方便后續(xù)調(diào)整。找到座椅側(cè)面的電動調(diào)節(jié)按鈕，這些按鈕標識清晰，通常向上推對應(yīng)的高度調(diào)節(jié)按鈕，座椅便會緩緩升高。調(diào)節(jié)過程中，駕駛員要時刻留意自身與車頂?shù)木嚯x，按照標準，頭頂離車頂棚保持 1 拳到 2 拳距離為宜。同時，觀察自己眼部水平線高度，應(yīng)處于車輛前擋風(fēng)玻璃垂向距離的中心偏上位置，這樣能保證廣闊且清晰的前方視野，避免因視野受限而影響駕駛安全。

手動調(diào)節(jié)座椅高度則稍顯復(fù)雜。同樣先啟動車輛、收起扶手，找到座椅下方或側(cè)面的調(diào)節(jié)扳手。若為直拉式座椅調(diào)節(jié)扳手，向上拉起就能調(diào)節(jié)座椅高度；若是其他類型扳手，操作時需按對應(yīng)方式向上扳動。在扳動扳手過程中，由于手動調(diào)節(jié)不像電動調(diào)節(jié)那樣精準，駕駛員需更加留意自身的感受，反復(fù)調(diào)整到頭部與車頂距離合適，以及眼睛水平高度符合要求。

總之，無論是電動還是手動調(diào)節(jié)座椅高度，核心都是讓駕駛員在駕駛過程中獲得舒適的坐姿和良好的視野。正確調(diào)整座椅高度，不僅能提升駕駛的舒適度，更是保障行車安全的重要環(huán)節(jié)。每位駕駛員都應(yīng)根據(jù)自身情況，熟練掌握座椅高度調(diào)節(jié)方法，為安全駕駛奠定基礎(chǔ) 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）