駕駛過(guò)程中，正確觀察內(nèi)后視鏡，要先調(diào)整好角度，保持正確坐姿，目光自然掃向后視鏡并持續(xù)關(guān)注，將其視為整體視野區(qū)域。內(nèi)后視鏡能反映車輛后方情況，對(duì)行車安全意義重大。調(diào)整角度能減少盲區(qū)，提供清晰視野；正確坐姿避免頭部過(guò)度動(dòng)作影響觀察；自然掃視可隨時(shí)掌握后方動(dòng)態(tài)；將其視為整體視野區(qū)域，能全面了解后方車輛距離、速度等信息，保障駕駛安全。

在調(diào)整內(nèi)后視鏡角度時(shí)，要先將座椅調(diào)至舒適位置。把內(nèi)后視鏡的地平線置于鏡子中央位置，如此便能同時(shí)看到天空和路面。不同車型的調(diào)整要點(diǎn)存在差異，轎車車身較低，內(nèi)后視鏡角度可稍向下傾斜；SUV車身高，角度相對(duì)水平；MPV由于要兼顧后方各個(gè)座位區(qū)域情況，調(diào)整時(shí)需多留意。

保持正確坐姿也十分關(guān)鍵，頭部既不過(guò)度前傾，也不后仰。若頭部過(guò)度前傾，可能導(dǎo)致觀察范圍受限；而后仰則可能使視線偏離正常范圍，無(wú)法準(zhǔn)確獲取后方信息。只有保持標(biāo)準(zhǔn)、舒適的坐姿，才能讓目光順暢地掃向內(nèi)后視鏡。

目光自然掃向后視鏡并持續(xù)關(guān)注，并非是長(zhǎng)時(shí)間盯著不放。正常駕駛時(shí)，駕駛者應(yīng)每隔幾秒就快速觀察一下，讓目光自然且快速地掃視，從而了解車輛后方的整體情況，像是跟車距離、車輛類型以及行駛速度等。尤其要注意那些快速接近的車輛以及它們的變道意圖。

另外，要將內(nèi)后視鏡視為整體視野區(qū)域，學(xué)會(huì)從這個(gè)區(qū)域中獲取關(guān)鍵信息。比如，可通過(guò)后方車輛在后視鏡中的大小變化來(lái)判斷距離，車輛大小變大說(shuō)明它在快速接近，變小則意味著距離在拉大。

總之，正確觀察內(nèi)后視鏡是安全駕駛的重要一環(huán)。從角度調(diào)整到坐姿保持，從目光掃視頻率到整體視野把控，每一個(gè)細(xì)節(jié)都不容忽視。只有將這些要點(diǎn)都熟練掌握并運(yùn)用到實(shí)際駕駛中，才能通過(guò)小小的內(nèi)后視鏡，時(shí)刻洞悉后方的路況，為安全出行保駕護(hù)航。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）