開車時(shí)，視線應(yīng)集中在前方道路，同時(shí)靈活運(yùn)用余光及后視鏡觀察四周。前方道路是行車的主要關(guān)注點(diǎn)，需將視線放遠(yuǎn)，至少看到前方 150 米甚至更遠(yuǎn)，提前洞悉路況變化。而余光和后視鏡能讓我們了解車輛兩側(cè)及后方情況，每隔 5 - 8 秒鐘掃視一次后視鏡很有必要。通過合理分配視線，關(guān)注不同區(qū)域，能更全面掌握行車環(huán)境，提升駕駛安全性 。

除了關(guān)注前方遠(yuǎn)處，車前40 - 50米左右的區(qū)域也不能忽視，這里能讓我們及時(shí)觀察前方車輛的行駛狀態(tài)，提前做好應(yīng)對準(zhǔn)備。比如前車減速、變道等動作，都能第一時(shí)間察覺，進(jìn)而做出相應(yīng)操作。

良好的坐姿對于視線有著重要影響。座椅的高低要調(diào)節(jié)到頭部空間至少剩余一拳，靠背一般調(diào)至90度或接近90度，前后位置的調(diào)整以雙手手腕能自然搭在方向盤上為宜。左腳能輕松將離合踩到底且稍有彎曲，右腳踩剎車時(shí)膝蓋不會頂住飾板。如此，我們才能擁有良好的視野范圍，全方位觀察道路情況。

后視鏡的調(diào)節(jié)也至關(guān)重要。左后視鏡應(yīng)調(diào)節(jié)到天地各占一半，車身占四分之一的比例。在車輛起步前，務(wù)必仔細(xì)觀察四周環(huán)境，確認(rèn)安全后方可出發(fā)。在行駛過程中，車速越快，視線就要放得越遠(yuǎn)，同時(shí)學(xué)會運(yùn)用余光掃描后視鏡、路面以及路邊的車輛和人員。

總之，開車時(shí)正確的視線分配關(guān)乎行車安全。要把主要視線放在前方道路，遠(yuǎn)近兼顧，同時(shí)合理利用余光觀察兩側(cè)，定期掃視后視鏡了解后方動態(tài)，還要注意調(diào)節(jié)好坐姿和后視鏡。如此這般，我們在駕駛過程中就能更敏銳地感知周圍環(huán)境，有效降低風(fēng)險(xiǎn)，讓每一次出行都更加安心、順暢。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）