開(kāi)車時(shí)克服不敢開(kāi)快的困擾，需要從心理和技術(shù)兩方面著手。心理上，要進(jìn)行自我疏導(dǎo)，相信自己的駕駛能力，還可找人壯膽給自己信心；技術(shù)上，則要多參加駕駛培訓(xùn)課程了解技巧，日常多練習(xí)，熟悉車輛性能和操作。如此，隨著經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，駕駛水平得以提升，自然就能更自信地提速，享受自由馳騁的樂(lè)趣 。

在心理建設(shè)方面，自我疏導(dǎo)起著至關(guān)重要的作用。要時(shí)常給自己積極的心理暗示，不斷在內(nèi)心重復(fù)“我有足夠的能力開(kāi)好車”，每一次為自己鼓勁都是在增強(qiáng)內(nèi)心的自信。很多時(shí)候，恐懼往往源于對(duì)未知的擔(dān)憂和自我懷疑，當(dāng)我們堅(jiān)定地相信自己時(shí)，這種心理上的障礙便會(huì)逐漸削弱。

找人壯膽也是個(gè)不錯(cuò)的辦法。新手最初上路時(shí)，最好能有經(jīng)驗(yàn)豐富的人陪同。在行車過(guò)程中，有這樣一位可靠的伙伴在旁，會(huì)讓你感覺(jué)安心許多。他們不僅能在你遇到突發(fā)情況時(shí)給予及時(shí)的指導(dǎo)和幫助，還能在一定程度上緩解你的緊張情緒，讓你更從容地應(yīng)對(duì)各種路況，從而慢慢建立起獨(dú)自駕駛的信心。

從技術(shù)提升角度來(lái)說(shuō)，參加駕駛培訓(xùn)課程是非常有必要的。在專業(yè)的培訓(xùn)課程中，你可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)各種駕駛技巧，比如如何在不同的車速下合理?yè)Q擋，怎樣根據(jù)路況準(zhǔn)確地控制剎車和油門(mén)等。這些專業(yè)知識(shí)和技巧經(jīng)過(guò)大量實(shí)踐驗(yàn)證，能夠有效提升你的駕駛技能。

日常的練習(xí)也不可或缺。只有通過(guò)不斷地練習(xí)，才能真正熟悉車輛的性能和操作。多開(kāi)車，在各種路況下鍛煉自己，逐漸適應(yīng)不同的駕駛場(chǎng)景。例如，在市區(qū)駕駛時(shí)，注意觀察周圍車輛和行人的動(dòng)態(tài)，練習(xí)靈活的變道和跟車技巧；在高速公路上，按照規(guī)定的速度行駛，保持穩(wěn)定的車速和安全的車距，慢慢提升自己對(duì)高速行駛的適應(yīng)能力。

此外，在上路前做好充分的準(zhǔn)備工作也有助于提升駕駛的自信心。心里要仔細(xì)盤(pán)算好駕駛的要領(lǐng)，對(duì)剎車、油門(mén)、離合器等關(guān)鍵操作部件要了如指掌，同時(shí)要將交通規(guī)則牢記于心。這些前期的準(zhǔn)備工作能夠讓你在駕駛過(guò)程中更加從容不迫，減少因不確定因素帶來(lái)的緊張感。

總之，克服開(kāi)車不敢開(kāi)快的困擾并非一蹴而就的事情。需要我們從心理和技術(shù)多個(gè)維度去努力，通過(guò)積極的心理建設(shè)、專業(yè)的技能學(xué)習(xí)以及大量的實(shí)踐練習(xí)，逐步提升自己的駕駛能力和自信心。當(dāng)我們真正掌握了駕駛的技巧，并且在心理上能夠坦然面對(duì)各種路況時(shí)，就能更加自如地駕駛，輕松應(yīng)對(duì)不同的車速要求，盡情享受駕駛帶來(lái)的便捷與樂(lè)趣。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）