轎車和SUV哪個(gè)對腰部傷害更大，答案可能是SUV。

同等價(jià)位下，SUV減震能力比轎車稍差，面對復(fù)雜顛簸路段，SUV對脊柱沖擊更大。SUV車身重心高、減震系統(tǒng)一般，顛簸路段行駛時(shí)，乘客易受震動(dòng)影響。而轎車底盤設(shè)計(jì)注重減震，能更好吸收道路顛簸，減少對脊柱沖擊。

從座椅舒適度來看，SUV偏向運(yùn)動(dòng)風(fēng)格，座椅偏硬；轎車更多考慮乘坐體驗(yàn)，座椅較軟。軟座椅能更好貼合身體曲線，分散腰部壓力，長時(shí)間乘坐時(shí)轎車座椅對腰部更友好。

從駕駛姿勢分析，轎車座椅高度低，人坐進(jìn)去像陷在座椅里，要舒服坐通常需往后靠，這可能導(dǎo)致頭部前傾，加大頸椎負(fù)擔(dān)。而SUV坐姿更接近大巴車、高鐵或飛機(jī)座椅，對腰椎壓力較小。

不過這不是絕對的。若常行駛在顛簸路段，選減震性能好的SUV，能減少對腰部傷害；若追求日常駕駛舒適性，轎車是不錯(cuò)選擇。

另外，不管開轎車還是SUV，保持正確坐姿很重要。背部要挺直，腰部要有支撐，座椅高度要調(diào)整到腳能輕松踩踏板且膝蓋微屈，頭頸部保持自然姿勢。定期休息、活動(dòng)身體，也能降低腰部疲勞和傷害風(fēng)險(xiǎn)。

總之，選擇轎車還是SUV要綜合個(gè)人需求、駕駛環(huán)境、腰部狀況等因素，這樣才能選到對腰部傷害最小的車。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）