長途駕駛中，想要減輕疲勞，關(guān)鍵在于正確使用腳部踩剎車。

對于手動擋車輛，左腳僅在掛擋時踩離合器，其余時間無需操作，自動擋車輛，左腳應(yīng)放置在休息區(qū)域。

只用右腳踩剎車和油門時，啟動車輛后，右腳跟作支點，前腳掌轉(zhuǎn)向油門踏板，輕踩油門。踩剎車時，同樣以腳跟為支點，前腳掌轉(zhuǎn)向剎車踏板。

調(diào)整座椅位置很重要，不要坐得太直，選擇舒適坐姿可減輕腳部負(fù)擔(dān)。注意別讓腳部過度緊張，避免慌亂踩空。

右腳有斜踩油門和斜踩剎車兩種標(biāo)準(zhǔn)姿勢，正踩油門時腳跟固定能更好控制，斜踩油門可減少疲勞。

正常駕駛時，右腳放油門踏板，腳跟支撐，腳掌輕踩，不踩油門或剎車時，右腳放剎車踏板附近。

開手動擋，不操作離合器時左腳放“左腳休息踏板”，能給身體支撐并讓左腳休息。

自動擋車起步前，汽車檔位放 P 擋或 N 擋，踩制動踏板點火再掛相應(yīng)檔。

超車時，踩油門轉(zhuǎn)速到 2000 - 2500 轉(zhuǎn)輕收再加油，換擋更平順。

坡路行駛，根據(jù)坡度選 L、1、2 擋強制鎖止擋位保護變速箱。

正確的坐姿也至關(guān)重要，沒有硬性標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)鍵是雙腿處于半彎曲且舒適放松狀態(tài)，能輕松踩到底油門和剎車踏板，右腳在兩者間轉(zhuǎn)換輕松不卡頓。這樣不僅駕駛更安全，還能減少長途開車的疲憊。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）