合適的安全頭枕高度很重要，那到底是多少呢？

一般來說，要將頭枕調(diào)整至離頸部約 5 厘米的高度。這樣在發(fā)生碰撞時(shí)，頭枕能對(duì)頸部提供有效支撐，減少頭部移動(dòng)，保護(hù)頸部不受傷害。

而且要讓頭枕的中部與頭部的中部對(duì)齊，頭枕頂端高于頭頂 50 - 100mm 相對(duì)更安全。

同時(shí)，正確的高度還可以是將頭枕中央與耳朵上沿平行，讓頭部中間對(duì)應(yīng)頭枕中央，頭枕最柔軟的部分能在受到?jīng)_擊時(shí)給予頭部安全保護(hù)。

還要注意讓頭部后部與頭枕的距離盡量接近，最好不超過 10 厘米，最大程度保障司機(jī)頸部安全。

另外，汽車座椅安全頭枕分為固定式和活動(dòng)式兩種。固定式頭枕常用于高靠背座椅，多見于客車；活動(dòng)式頭枕與座椅靠背分離，通過單插銷或雙插銷固定在靠背上，多用于乘用車。調(diào)整好頭枕位置后，一定要確認(rèn)插銷卡位是否穩(wěn)固。

總之，合適的安全頭枕高度能有效保護(hù)我們的頸部和頭部，大家一定要重視并正確調(diào)整。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）