要調整方向盤到最適宜的位置，得注意好多方面。

首先，上車前得把汽車座椅調好，保證視野清晰，能舒適地踩踏板，膝蓋微彎，肘部也微彎。后背伸直靠在靠背上，頭枕調整好，后腦到頭枕約兩根手指距離。

然后是方向盤的具體調節(jié)。分上下和前后調整，調節(jié)前要確保座椅參數(shù)已調好。

上下調節(jié)時，方向盤最上沿高度和肩膀差不多高就行，也能通過調座椅高度實現(xiàn)。

前后調節(jié)的標準是，自然坐姿下，單手伸出搭在方向盤最上方，手臂基本伸直且微微彎曲。

另外，把手臂伸直搭在方向盤頂端，手腕能落在方向盤邊緣，這時雙手握在 9 點和 3 點位置，手臂呈略微彎曲的自然放松狀態(tài)，且方向盤不擋儀表視線，這就說明位置對了。

還有，調節(jié)要在汽車熄火狀態(tài)下進行，找到方向盤下方固定栓松開，調到舒適順手位置后扣住固定栓鎖定。

而且，先調座椅高低，調好再調方向盤，避免反復調整。

總之，每個人身高不同，得根據(jù)自身情況，讓手臂自然前伸，手腕剛好搭到方向盤上沿，保證駕駛舒適又方便。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網）