要調(diào)整老桑塔納的座椅，您可以這樣做。

先打開駕駛員車門，拉起手制動。

然后上下搬動座椅高低調(diào)節(jié)扳手，讓座椅上下移動，找到合適高度，要保證眼睛能平視前方道路，且雙腳能輕松踩到踏板，座椅過高或過低都不好。

接著前后搬動座椅調(diào)節(jié)扳手，使座椅靠背前后移動。調(diào)節(jié)時，右腳要能輕松在剎車和油門間切換，踩下剎車踏板至最深處時，膝蓋有一定彎曲度。

座位下面有調(diào)節(jié)手柄，升降后可前后調(diào)節(jié)，調(diào)整后記得重置調(diào)整手柄。

再調(diào)節(jié)靠近門的靠背底部的靠背，那里有個圓形的調(diào)節(jié)旋鈕，通過前后扭動來調(diào)靠背位置，靠背角度建議在 100 度至 110 度左右，這樣能減輕腰部壓力。

調(diào)節(jié)頭枕也重要，高度應(yīng)與頭部平齊或略高，角度要貼合頸部曲線，能在碰撞時減少頸部受傷風險。

正確調(diào)整汽車座椅還有這些要點：要調(diào)整座椅和踏板距離，每個人身高不同，得保證司機完全踩下踏板后雙腿微微彎曲。

方向盤和駕駛員距離也要調(diào)，手臂伸直放方向盤上方，手腕剛好落在邊緣就對了。

握方向盤姿勢要正確，左手 9 點方向，右手 3 點方向，拇指放外緣，不能向內(nèi)扣。

最后，別忘系好安全帶。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）