如果遇到燈光太亮的問(wèn)題，可以這樣處理。

首先，可以在燈罩外貼薄紗或彩色卡紙，這既能讓燈光變得柔和，又能營(yíng)造出獨(dú)特的氛圍?；蛘咧苯釉跓粽稚腺N磨砂紙來(lái)遮光。

如果條件允許，更換一個(gè)能夠調(diào)節(jié)燈光的燈是不錯(cuò)的選擇，平時(shí)根據(jù)需要調(diào)整亮度，比如照明時(shí)調(diào)高，休息時(shí)調(diào)暗。

對(duì)于室內(nèi)燈具，不同場(chǎng)合要選對(duì)。像客廳，大燈結(jié)合射燈效果好又大氣；餐廳用暖色調(diào)吊燈能營(yíng)造氛圍促食欲；臥室選稍暗的燈掛在床上方讓空間更溫馨；玄關(guān)以暖色系燈具為主，給人溫暖感覺且照明好。

要是覺得燈太亮，還能找廠家更換整燈，若不行，換吸頂燈面罩，選透光率低的，或者在燈罩內(nèi)加柔光紙降低透光率。

在辦公室里燈光太亮眼睛不舒服，可以調(diào)暗燈光、用護(hù)目鏡過(guò)濾刺眼光線、定時(shí)休息眼睛、用潤(rùn)目滴、戴墨鏡。

自制遮光燈罩也行，先準(zhǔn)備好保鮮膜、膠水、健身球，用保鮮膜包住健身球，再用蘸膠水的麻繩纏繞，放置半天，膠水干后放掉健身球的氣拿出，燈罩就做好了。

當(dāng)然，直接買個(gè)可調(diào)節(jié)亮度的燈也是個(gè)方便的辦法。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）