如何調(diào)整汽車座椅？這得從多個(gè)方面來(lái)操作。

首先，調(diào)整最佳坐姿位置，將臀部盡量向后靠，頂?shù)阶鶋|及椅背之間，這樣坐得更穩(wěn)。

調(diào)節(jié)座椅高低時(shí)，要根據(jù)身高來(lái)，確保駕駛者視線既不被轉(zhuǎn)向盤(pán)擋住，又能看清重要儀表及街道標(biāo)志。如果汽車不能調(diào)節(jié)高度，可在屁股下墊坐墊。

接著是靠背角度，正確的角度是靠背與座位成 90°，不能調(diào)成背躺式，否則緊急避險(xiǎn)時(shí)操作準(zhǔn)確性會(huì)降低，還可能出現(xiàn)危險(xiǎn)情況。

調(diào)節(jié)座椅遠(yuǎn)近要考慮胖瘦、手臂和腿的長(zhǎng)短。雙手伸直平行向前，手腕正好在方向盤(pán)前方頂端上方，能保證手部操作轉(zhuǎn)向靈活。左右腳在踏板踩到底時(shí)膝關(guān)節(jié)略微彎曲，這樣在緊急剎車時(shí)能準(zhǔn)確操作。

頭枕要保證后腦勺能枕在中間位置，分擔(dān)重量并在意外時(shí)保護(hù)頸椎。

座椅調(diào)節(jié)沒(méi)有具體標(biāo)準(zhǔn)，要在不影響安全前提下保證舒適，不能距離方向盤(pán)太近。

有些車輛座椅有記憶、按摩等功能，方便找到舒適坐姿。調(diào)節(jié)時(shí)要保證左腳能自然舒服踩下離合器踏板，右腳能自然舒服踩下油門(mén)和剎車踏板，雙手握住三九點(diǎn)位置轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤(pán)時(shí)手不擋儀表盤(pán)且手臂自然舒服。

總之，根據(jù)自己身材和駕駛習(xí)慣來(lái)調(diào)整，確保駕駛安全和舒適。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）