手動座椅調(diào)節(jié)其實不難。

先說座椅前后調(diào)節(jié)，一般在座椅右下方有個調(diào)節(jié)手柄，提起它解除固定裝置，座椅就能前后移動，位置好了松開手柄就能固定。

還有就是座椅高度調(diào)節(jié)，得結(jié)合自身情況，比如身高、手臂長度還有方向盤離身體的距離。得保證眼睛水平視線在擋風(fēng)玻璃中間位置偏上一點，同時頭部離車頂至少一個拳頭距離。

靠背角度調(diào)節(jié)也重要，不能太斜或太直，避免緊急情況時氣囊傷人。沒腰部支撐調(diào)節(jié)的車，長時間開可能累，有這功能對常跑長途的司機(jī)很有用。

另外，頭枕高度得正確，要和頭部平齊，或者頭枕中間軟的地方跟耳朵上沿平行，這樣車輛劇烈撞擊時能保護(hù)頭部和頸椎。

前排手動座椅調(diào)節(jié)也有講究，座椅前/后調(diào)節(jié)要向上拉起座墊下的拉桿，滑動到合適位置放下拉桿再往后推確?；墖Ш系轿弧Ｗ紊舷抡{(diào)節(jié)就向上/下拉起高調(diào)手柄，連續(xù)操作就行。座椅靠背前/后調(diào)節(jié)，向上拉起調(diào)節(jié)手柄，背部用力靠背就后調(diào)，拉起不施力靠背就前調(diào)。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）