駕駛 4 小時(shí)休息少于 20 分鐘的扣分情況如下：

連續(xù)駕駛中型以上載客汽車(chē)、危險(xiǎn)物品運(yùn)輸車(chē)輛超過(guò) 4 小時(shí)未停車(chē)休息或者停車(chē)休息時(shí)間少于 20 分鐘的，一次記 9 分。

連續(xù)駕駛載貨汽車(chē)超過(guò) 4 小時(shí)未停車(chē)休息或者停車(chē)休息時(shí)間少于 20 分鐘的，一次記 3 分。

為了避免疲勞駕駛，保障自身和他人的安全，建議合理安排行程。

出行前保持身體狀況良好，不要飲食過(guò)飽。

停車(chē)休息時(shí)，可到車(chē)外活動(dòng)或在車(chē)內(nèi)閉目休息。

如果是貨車(chē)司機(jī)，車(chē)上的檢測(cè)儀器能有效檢測(cè)不良駕駛行為。

交警會(huì)通過(guò)行車(chē)記錄儀、特殊車(chē)載儀器等方式核實(shí)駕駛員是否疲勞駕駛。

比如西安高速交警會(huì)利用貨車(chē)車(chē)載衛(wèi)星系統(tǒng)獲取行駛軌跡和時(shí)間，對(duì)疲勞駕駛進(jìn)行查處。

另外，臨沂公安交警會(huì)通過(guò)集成指揮平臺(tái)系統(tǒng)預(yù)警信息攔截疲勞駕駛車(chē)輛，對(duì)違法駕駛員依法進(jìn)行罰款 200 元扣 3 分的處罰，并進(jìn)行教育引導(dǎo)其休息。

疲勞駕駛危害極大，會(huì)導(dǎo)致視線模糊、判斷力下降等，極易引發(fā)交通事故。

所以一定要牢記，連續(xù)駕車(chē) 4 小時(shí)，要確保休息 20 分鐘以上。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）