高爾夫高 7GTI 保養(yǎng)選用機油的話，有以下幾種不錯的選擇：

1. 原廠半合成機油，規(guī)格 5W-40。出廠時已加注特殊優(yōu)質(zhì)雙粘度機油，除極寒天氣外可全年使用。

2. 全合成機油，如摩特 8100 0W-40 酯類全合成機油。專為大功率直噴式渦輪增壓發(fā)動機設(shè)計，能快速建立油壓和油膜，實現(xiàn)瞬間快速潤滑，出色保護發(fā)動機。

3. 對于駕駛習慣激進的車主，0W40 或 5W40 機油也是很好的選擇。比如 4S 店的 0-40 原廠全合成機油，性能和潤滑都不錯。

4. 像殼牌全合成 5W-30 機油，只要是正品，一年 10000 公里更換一次沒問題。

5. 常見的品牌機油如美孚、嘉實多和殼牌都可以。粘度方面，5W-30 適用于一般情況，寒冷地區(qū)或冬季建議 0W-30。金美孚 0W40 也不錯。

需要注意的是，必須使用規(guī)格正確的機油，因為機油對發(fā)動機功能和使用壽命至關(guān)重要。礦物機油使用周期較短，全合成機油的潤滑性能和耐熱性更好，更適合渦輪增壓發(fā)動機。力魔的抗磨陶瓷保護劑這類發(fā)動機添加劑也能減少磨損。另外，保養(yǎng)時要選擇正品機油，并按照規(guī)定的里程和時間進行更換。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）