奧迪 A4L 頭枕的升降調(diào)節(jié)方法如下：

先踩下剎車踏板，按下一鍵啟動按鈕，讓整車通電。頭枕調(diào)節(jié)按鈕在座椅側(cè)面。

對于后排頭枕：它只能上下調(diào)節(jié)，不能前后調(diào)節(jié)。通過電子調(diào)節(jié)按鈕來操作，找到座椅側(cè)面的開關，前后推動就能實現(xiàn)頭枕的前后移動。上下調(diào)節(jié)時，在頭枕與座位結(jié)合處有可按動的釋放按鈕，按下去就可調(diào)節(jié)頭枕高度。如果要清潔需拆卸，先松開座椅背襯的卡扣，將手伸進背襯和座椅之間的縫隙，摸到壓縮彈簧并拉到連桿另一側(cè)，再拉動杠桿就能打開頭枕鎖，從而輕松轉(zhuǎn)動頭枕。

對于前排頭枕：上下調(diào)節(jié)時，可見部分光滑，升降時有分段卡的感覺。如果包真皮座椅后無法正常調(diào)節(jié)，可能是按鈕被卡住，多按幾次試試能否恢復。

調(diào)節(jié)頭枕時要注意：調(diào)整座椅角度使背部盡可能直立，頭枕高度應與頭部平齊或者頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，后腦與頭枕的間距要盡可能小不超過 4 厘米，頭枕高度調(diào)整后要看插銷卡位是否穩(wěn)固兩根插銷插入的長度要相等。

安裝和拆卸頭枕也有方法。前排頭枕拆卸時，座椅調(diào)到特定角度，坐到后排用左膝使勁頂住特定位置，雙手把住頭枕的鐵桿用力向上拔起，主副駕駛頭枕的卡扣都隱藏在頭枕左側(cè)鐵桿下方。安裝時對準孔位向下用力即可。后排頭枕拆卸時，建議先將后排座椅放倒，用手指按住按鈕，同時用機械鑰匙插在孔里然后向上拔起。安裝時需重復取下時的動作，只不過這次是向下用力。

總之，按照正確方法調(diào)節(jié)奧迪 A4L 頭枕，能讓您在行車中獲得更舒適和安全的體驗。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）