快充傷電池嗎？答案是會(huì)，但程度可控。

無(wú)論是快充還是慢充，都會(huì)對(duì)電池造成一定損害，這是不可避免的。國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)是電池充電 500 次后，健康程度能保持在 80%以上就算及格。目前市面上大部分手機(jī)都能達(dá)到，甚至遠(yuǎn)超標(biāo)準(zhǔn)，正常用兩年一般沒(méi)問(wèn)題。

那什么情況會(huì)加速損害電池壽命呢？溫度是關(guān)鍵。鋰電池怕熱，手機(jī)發(fā)熱，不管是環(huán)境還是使用導(dǎo)致的，都會(huì)影響電池健康。比如邊充電邊玩游戲，特別是在充電時(shí)玩手機(jī)，容易讓手機(jī)過(guò)熱，給電池造成很大負(fù)擔(dān)。充電時(shí)要遠(yuǎn)離高溫地方，選散熱好的手機(jī)殼。

選用正規(guī)充電器也很重要。很多人圖便宜用非原裝或不正規(guī)的充電器，這不僅可能加速電池老化，還有安全隱患。一定要用原裝或通過(guò)官方認(rèn)證的正規(guī)充電器和充電線。

還要避免電量低于 20%再充電。不少人認(rèn)為把電用完再充滿對(duì)電池好，其實(shí)是錯(cuò)的，電量少的時(shí)候充電，電池容易發(fā)熱，負(fù)擔(dān)大。有測(cè)試表明，電量在 30%左右充到 80%到 90%對(duì)電池健康最好，日常盡量避免電量過(guò)低再充電。

另外，快充分為兩個(gè)階段。第一階段大電流快速充電，對(duì)電池長(zhǎng)期健康影響不大。第二階段要放慢充電速度，避免損壞電池。手機(jī)的電池管理系統(tǒng)會(huì)監(jiān)控這兩個(gè)階段。

總之，只要注意控制手機(jī)溫度，選用正規(guī)充電器，避免低電量充電，就能降低電池老化速度。一般電池健康在 80%以上，使用體驗(yàn)就不會(huì)受太大影響。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）