首先，小米手環(huán)需要與小米運動健康 APP 或者 Zepp Life APP 連接綁定。小米手環(huán) 5/6/7 系列支持小米運動健康 APP 或者 Zepp Life APP 綁定，小米手環(huán) 7Pro、8/8NFC/迪士尼 100 周年限定版僅支持小米運動健康 APP 綁定。注意綁定后需將 App 鎖定在后臺，避免被系統(tǒng)關(guān)閉影響正常使用。小米手環(huán) 2/3/4 系列僅支持使用 Zepp Life APP 綁定使用，且手環(huán)不支持同時綁定多個 APP。

對于 Android 系統(tǒng)，使用小米運動健康 APP 綁定有以下方法：

1. 模糊搜索添加：小米運動健康 App 設(shè)備頁->右上角加號->添加設(shè)備->將手機(jī)和手環(huán)貼著進(jìn)行搜索綁定，在手機(jī)上選擇與手環(huán)藍(lán)牙地址后四位一致的設(shè)備，連接到手環(huán)后點擊勾號鍵確定綁定。

2. 按型號添加：小米運動健康 App 設(shè)備頁->右上角加號->添加設(shè)備->按型號添加->選擇小米手環(huán) 8 Pro，會自動搜索到最近的設(shè)備并請求連接，連接后點擊勾號鍵確定綁定。

3. 掃一掃添加：小米運動健康 App 設(shè)備頁->右上角加號->掃一掃，直接掃描手環(huán)上的二維碼進(jìn)行連接綁定。

4. 靠近發(fā)現(xiàn)添加：未配對的新手環(huán)靠近手機(jī)后（僅部分 MIUI 機(jī)型支持），MIUI 系統(tǒng)會彈窗發(fā)現(xiàn)設(shè)備，手機(jī)會彈框提示設(shè)備型號、藍(lán)牙地址后四位以及設(shè)備圖，可直接點擊“連接此設(shè)備”。

解綁方法有：

1. 設(shè)備管理列表解綁：手環(huán)和手機(jī)連接狀態(tài)下，打開小米運動健康 App->設(shè)備->查看所有設(shè)備->長按當(dāng)前設(shè)備->解除綁定，點擊“解除綁定”可解綁，解綁后手環(huán)將恢復(fù)出廠。

2. 當(dāng)前設(shè)備解綁：手環(huán)和手機(jī)連接狀態(tài)下，打開小米運動健康 App->設(shè)備->下滑至底部->解除綁定，點擊“解除綁定”可解綁，解綁后手環(huán)將恢復(fù)出廠。

如果在添加設(shè)備過程找不到手環(huán)，或者在使用過程中無法連接手環(huán)，請嘗試在手環(huán)待綁定頁面上下滑動，在系統(tǒng)操作界面選擇恢復(fù)出廠，然后重新添加綁定設(shè)備。手環(huán)未綁定時，屏幕會顯示“下載 App 綁定手環(huán)”，需綁定后才能使用手環(huán)功能。

對于 iOS 系統(tǒng)，綁定方法有：

1. 模糊搜索添加：小米運動健康 App 設(shè)備頁->右上角加號->添加設(shè)備->將手機(jī)和手環(huán)貼著進(jìn)行搜索綁定，在手機(jī)上選擇與手環(huán)藍(lán)牙地址后四位一致的設(shè)備，連接到手環(huán)后點擊勾號鍵，手機(jī)上點擊“配對”確認(rèn)綁定，點擊“取消”可取消配對。

2. 按型號添加：小米運動健康 App 設(shè)備頁->右上角加號->添加設(shè)備->按型號添加->選擇小米手環(huán) 8 Pro，會自動搜索到最近的設(shè)備并請求連接，連接到手環(huán)后點擊勾號鍵，手機(jī)上點擊“配對”確認(rèn)綁定，點擊“取消”可取消配對。

3. 掃一掃添加：小米運動健康 App 設(shè)備頁->右上角加號->掃一掃，直接掃描手環(huán)上的二維碼進(jìn)行連接綁定，連接到手環(huán)后點擊勾號鍵，手機(jī)上點擊“配對”確認(rèn)綁定，點擊“取消”可取消配對。

iOS 解綁方法有：

1. 設(shè)備管理列表解綁：手環(huán)和手機(jī)連接狀態(tài)下，打開小米運動健康 App->設(shè)備->穿戴設(shè)備->左滑選擇解除綁定，點擊“解除”可解綁，解綁后手環(huán)將恢復(fù)出廠。

2. 當(dāng)前設(shè)備解綁：手環(huán)和手機(jī)連接狀態(tài)下，打開小米運動健康 App->設(shè)備->下滑至底部->解除綁定，點擊“解除”可解綁，解綁后手環(huán)將恢復(fù)出廠。

使用 Zepp Life APP 綁定，需打開 Zepp Life APP，登錄小米賬號，根據(jù)彈框提示開啟 APP 相關(guān)權(quán)限。點擊我的--添加設(shè)備--手環(huán)，選擇手環(huán)有二維碼然后將手機(jī)攝像頭對準(zhǔn)手環(huán)屏幕二維碼進(jìn)行掃描，點擊勾號鍵確定綁定。

解綁：手環(huán)和手機(jī)連接狀態(tài)下，打開 Zepp Life APP--我的--小米手環(huán)--滑動至底部，點擊“解除綁定”可解綁。