變速箱油的更換時間因車型而異。一般來說，自動變速箱油需要每兩年或每行駛4萬公里更換一次（ATF）。而日系車型則建議在4-6萬公里更換一次。手動變速箱油的更換則相對簡單，一般在2萬公里以內更換是沒有問題的。超過2萬公里后，需要注意變速箱的狀況，如果掛擋順暢，變速箱噪音變化不大，就可以放心地繼續(xù)使用。

變速箱油的主要作用是保持排擋系統(tǒng)的清潔，并對傳動裝置起到潤滑和延長壽命。由于不同車型的變速箱設計和技術要求不同，原廠都有指定的專用變速箱油。因此，在更換變速箱油時，應該選用高質量的品牌車輛變速箱油。不要為了節(jié)省費用而選擇質量不高的油，否則可能會導致車輛出現(xiàn)問題。選用高質量的品牌車輛可以有效保護齒輪，降低磨損，使車輛運行更輕松，節(jié)約燃油。所以，在選擇車輛變速箱油時，一定要到銷售渠道正規(guī)的地點購買高質量的品牌車輛變速箱油。