根據(jù)《道路交通安全法實施條例》的規(guī)定，駕駛?cè)诉B續(xù)駕車不得超過4小時。在連續(xù)駕駛4小時后，駕駛?cè)藨?yīng)停車休息，休息時間不得少于20分鐘。違反這一規(guī)定，駕駛中型以上載客汽車、危險物品運輸車輛超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘，將會被扣除12分；而駕駛其他機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘，則會被扣除6分。

駕駛疲勞是引發(fā)交通事故的重要原因之一，其形成原因主要有以下幾點：

1. 睡眠質(zhì)量不佳：晚上過晚就寢，睡眠時間不足，睡眠環(huán)境嘈雜等都會影響駕駛?cè)说乃哔|(zhì)量。

2. 車內(nèi)環(huán)境問題：車內(nèi)空氣質(zhì)量差、通風不良、溫度過高或過低、噪聲和振動嚴重以及座椅調(diào)整不當?shù)取?p>3. 駕駛經(jīng)歷不足：駕駛技術(shù)不熟練、駕駛時間短、經(jīng)驗不足以及安全意識差等也是導(dǎo)致駕駛疲勞的重要因素。

因此，駕駛?cè)藨?yīng)嚴格遵守連續(xù)駕車不得超過4小時的規(guī)定，合理安排行車時間和休息時間，確保自身和他人的安全。