如果自己在倒車(chē)時(shí)不慎刮蹭，可以通過(guò)保險(xiǎn)進(jìn)行理賠，但前提是需要購(gòu)買(mǎi)車(chē)損險(xiǎn)。車(chē)損險(xiǎn)是一種針對(duì)自身責(zé)任的險(xiǎn)種，用于修理自己的車(chē)輛。如果購(gòu)買(mǎi)了不計(jì)免賠的補(bǔ)充協(xié)議，可以獲得幾乎全額的理賠，如果沒(méi)有購(gòu)買(mǎi)，則只能獲得70%左右的賠付。

在報(bào)保險(xiǎn)時(shí)，需要攜帶車(chē)的行駛本、駕駛本、保險(xiǎn)公司的保單以及被保險(xiǎn)人的身份證，然后前往保險(xiǎn)公司的定損點(diǎn)進(jìn)行定損。大部分修理廠與保險(xiǎn)公司有直接的賠付流程，因此修理過(guò)程通常比較方便。

對(duì)于輕微的刮蹭，如果只是對(duì)車(chē)漆造成了傷害，修理比較簡(jiǎn)單，費(fèi)用也較低，可以選擇自行處理而不報(bào)保險(xiǎn)。

需要注意的是，車(chē)損險(xiǎn)是一種汽車(chē)商業(yè)保險(xiǎn)，主要賠償被保險(xiǎn)車(chē)輛的損失以及由被保險(xiǎn)車(chē)輛在使用中給第三者帶來(lái)的損失。因此，在購(gòu)買(mǎi)車(chē)險(xiǎn)時(shí)，車(chē)損險(xiǎn)和三者險(xiǎn)是基本的險(xiǎn)種，可以為車(chē)主提供更全面的保障。