1、第一，帶被褥，鋪平才睡的舒服。第二，通風，別把自己憋死車里，不要只開一個窗，至少開兩個窗，有天窗可以開天窗，注意不要開頭部位置的車窗，避免吹風感冒。有條件去淘寶買個防蚊蟲的車窗紗網(wǎng)，不要便宜了蚊子。

2、自駕游在車上睡覺要注意的地方：開窗通風 如果想保持空氣流通，開窗通風自然是首當其沖，但是很多車主在車內(nèi)休息時都會考慮到安全問題，如果車窗留下空隙，可能會讓一些不法分子盯上。車主可以只留一線可以通風就可以了。

3、可以選擇把車停在服務區(qū)，然后在車內(nèi)睡覺，這是沒有問題的。但是，車一定要停在人多的地方，車窗不要開得太大，車門要鎖好，注意安全。

4、自駕游在車里睡，首先對身體不好，比如車內(nèi)裝飾材料釋放的的廢氣等等，所以記得一定要將車窗玻璃放出合適的空隙，保證空氣流通。不要關閉車窗開著空調(diào)，那樣會導致一氧化碳中毒。