1、這么做，就可以解決啦，右手握桿練習(xí)(聽聲)其實(shí)是一種能在全身放松狀態(tài)下，體會(huì)桿頭速度的練習(xí)。需要注意的是如果揮桿速度過快身體就會(huì)失去平衡，所以在做這個(gè)練習(xí)時(shí)要確保收桿后保持3秒鐘的平衡。

2、針對(duì)右曲球提出一點(diǎn)建議：往后移，流暢揮桿。換句話來說，在上桿時(shí)我們要有一個(gè)足夠的肩膀轉(zhuǎn)動(dòng)，然后下桿時(shí)想著保持你的肩膀回轉(zhuǎn)，同時(shí)注意手臂和手的回正。做到這一點(diǎn)，將會(huì)達(dá)到你所追求的目標(biāo)——揮桿軌跡從內(nèi)到外。

3、解決的方法是：每一次揮桿之前檢查一下握桿所涉及的身體右側(cè)，包括手、臂和肩頭的緊張度。如果緊張度分為1～10級(jí)，肌肉的緊張度應(yīng)該在“6”或者“7”這個(gè)度數(shù)。放松的肌肉比緊繃的肌肉更能打出好球。

4、揮動(dòng)球桿要感覺到桿頭重量，且利用球桿重力產(chǎn)生釋放力量，自然產(chǎn)生速度。如果想做到不用力，不妨在瞄球時(shí)盡可能讓雙手保持放松，你的揮桿就不會(huì)因?yàn)橛昧Χ鰤摹２扇∶榍驕?zhǔn)備姿勢(shì)，將一支球桿橫放在胸口，桿身與鎖骨齊高。

5、合理的上桿姿態(tài)要做到兩個(gè)方面，一是身體轉(zhuǎn)動(dòng)蓄力，二是保持身體轉(zhuǎn)動(dòng)軸，即轉(zhuǎn)動(dòng)軸傾角和重心移動(dòng)的控制。