其中的原因是，它的坡度更高的話，你會花費更大的力氣來攀登這樣的高峰，同時也可以說是負氧運動，加重身體的負擔，這樣的話感覺來說的話會更累。

爬陡坡累些吧，那要比平坡付出更大的能量，體力也要達到極限才有可能爬上去，平坡就不同，體力能夠保持平衡，體力不會消耗太大。

這個你要看是上還是下，如果是上的話都陡坡要消耗的多一點。

當然有區(qū)別，實際上騎車上陡坡，比騎車上緩坡要難一些，你騎上自行車試一試就知道了。原理上也很好理解，自行車是依靠慣性保持平衡的，也就是自行車要達到一定的速度，由于慣性才能平穩(wěn)騎行。

當然是走緩坡好啦！走緩坡沒那么危險，走得也沒那么累。而你要是走陡坡，一不小心就會摔下山去，而且也很累很累，難度也高。強烈建議你選擇走緩坡哦。