其中的原因是，它的坡度更高的話，你會(huì)花費(fèi)更大的力氣來攀登這樣的高峰，同時(shí)也可以說是負(fù)氧運(yùn)動(dòng)，加重身體的負(fù)擔(dān)，這樣的話感覺來說的話會(huì)更累。

爬陡坡累些吧，那要比平坡付出更大的能量，體力也要達(dá)到極限才有可能爬上去，平坡就不同，體力能夠保持平衡，體力不會(huì)消耗太大。

這個(gè)你要看是上還是下，如果是上的話都陡坡要消耗的多一點(diǎn)。

當(dāng)然有區(qū)別，實(shí)際上騎車上陡坡，比騎車上緩坡要難一些，你騎上自行車試一試就知道了。原理上也很好理解，自行車是依靠慣性保持平衡的，也就是自行車要達(dá)到一定的速度，由于慣性才能平穩(wěn)騎行。

當(dāng)然是走緩坡好啦！走緩坡沒那么危險(xiǎn)，走得也沒那么累。而你要是走陡坡，一不小心就會(huì)摔下山去，而且也很累很累，難度也高。強(qiáng)烈建議你選擇走緩坡哦。