第一就是你上了高速之后，盡量保持一個均衡的速度，不能夠太慢，也不能夠太快要走在對應的車道。第二就是你上了高速之后，無論你是要去服務區(qū)還是要下高速，都應該要記得提前變道，否則你會往前走很遠的距離。

保持車距，尤其是與大貨車的車距。與前車保持車距是保障前方萬一出現(xiàn)問題，自己有足夠的距離減速變道或者停車。與后車保持距離，是預防后面車輛剎不住車。提前設置好導航，規(guī)劃好路線。

調整座椅 合適的坐姿能夠讓駕駛員在長途高速行駛中緩解疲勞，并且不會因為坐姿而影響在突發(fā)情況中處理。檢查隨車工具 隨車工具可能在日常駕車中幾乎用不到，但是遇到突發(fā)情況，這些工具能夠起到很大作用。

注意交規(guī)，粘貼實習標志；如果是新手，那么請注意交規(guī)，在車后粘貼實習標志，這樣別的司機才會有警惕，看到也會更加寬容一點。

新手第一次上高速時一定要注意好控制自己的車速，體檢檢查好車輛是否存在安全隱患。尤其是在行駛的過程當中，不能夠隨意改變車道。要保證好三點才能夠上高速。

新手一般都泡不到最高限速，所以要多觀察后視鏡，有人超越你的車，要在保證安全的情況下主動給后車讓路。如果是兩條車道以上，不要去超車道跑，中間車道可以放心選擇。