1、新手開(kāi)車(chē)上路緩解緊張的方法如下：心態(tài)要好。首先，應(yīng)該做好心理準(zhǔn)備調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)只要操作規(guī)范，按照學(xué)習(xí)時(shí)的規(guī)章來(lái)行駛就可以，對(duì)自己樹(shù)立信心。找人陪駕。萬(wàn)一在駕駛中出現(xiàn)什么情況，也會(huì)及時(shí)地做出提醒和幫助。

2、心里要穩(wěn)。調(diào)整好自身的心理素質(zhì)。面對(duì)飛來(lái)馳去的車(chē)流和縱橫交錯(cuò)的道路，千萬(wàn)不要過(guò)于緊張，切記保持冷靜的頭腦。其實(shí)只要冷靜地按照規(guī)章駕駛就不會(huì)有問(wèn)題。找人壯膽。新手最初上路最好能有人陪同。

3、不要太緊張，記得保持冷靜。 新手往往緊張到最基本的開(kāi)車(chē)知識(shí)都不記得了，看到其他車(chē)輛經(jīng)過(guò)時(shí)，就迫不及待地想把車(chē)抬著走。 其實(shí)，只要你開(kāi)車(chē)?yán)潇o，遵守規(guī)則，就不會(huì)有問(wèn)題。

4、心態(tài)要好。首先，應(yīng)該做好心理準(zhǔn)備調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。面對(duì)飛來(lái)馳去的車(chē)流和縱橫交錯(cuò)的道路，千萬(wàn)不要過(guò)于緊張，頭腦要冷靜開(kāi)車(chē)穩(wěn)當(dāng)。

5、以防新手在關(guān)鍵時(shí)候不熟悉操作，而出現(xiàn)手忙腳亂的情況。在提前熟悉了這些操作后，遇到緊急情況才能靈活應(yīng)對(duì)，也可以在一定程度上加強(qiáng)新手的信心。