交警部門介紹，在日常行車中，疲勞駕駛一般是指駕駛員連續(xù)駕車4小時(shí)沒有停車休息超過20分鐘，這種情況駕車上路，容易出現(xiàn)困倦瞌睡、四肢無力，不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和準(zhǔn)確處理路面上的交通情況，甚至可能引發(fā)交通事故。

引起疲勞駕駛的原因很多，而貨運(yùn)卡車司機(jī)之所以超載疲勞過度駕駛，往往與雇主壓“砝碼”和司機(jī)個(gè)人為多得薪酬有關(guān)，在此情況下開超載車、超速車和疲勞車的現(xiàn)象屢見不鮮。據(jù)悉，午后的13時(shí)至16時(shí)，凌晨2時(shí)至6時(shí)是交通事故多發(fā)時(shí)段，在這兩個(gè)時(shí)段，一般人的生物節(jié)律都處于低潮，大腦更易轉(zhuǎn)入休息狀態(tài)，容易出現(xiàn)疲勞駕駛。在夏季炎熱天氣或駕駛室內(nèi)溫度過熱的環(huán)境下駕駛車輛，溫度高、空氣流通差，駕駛?cè)撕苋菀灼?，往往?huì)感到精神疲倦，視線逐漸變得模糊、思維變得遲鈍，尤其是午后行車極易瞌睡。

據(jù)介紹，發(fā)現(xiàn)疲勞駕駛的，交警部門將采取強(qiáng)制休息或更換駕駛?cè)说姆绞揭螽?dāng)事人進(jìn)行整改。通過車上的行車記錄儀，或者對司機(jī)、乘客進(jìn)行問話，交警部門可以對疲勞駕駛的行為進(jìn)行處罰。截至昨日，交警部門尚未發(fā)現(xiàn)有疲勞駕駛的違法行為。

夏日如何應(yīng)對疲勞駕駛

1、改變駕車環(huán)境可以大大改善駕駛時(shí)疲勞的感覺，比如將窗戶打開，強(qiáng)烈的風(fēng)可以暫時(shí)提高駕駛員的興奮程度;或者收聽輕音樂或?qū)⒁繇戇m當(dāng)調(diào)大，可促使精神興奮。

2、在車內(nèi)常備一些令人興奮的食品或藥物也是應(yīng)對疲勞的好方法。很多駕駛員朋友會(huì)在疲勞時(shí)抹一些風(fēng)油精，也可以吃薄荷味道的口香糖。

3、如果感到疲勞，最好讓車上的其他乘員開或馬上停車小憩。尤其是在下午2時(shí)，很多駕駛員有午休的習(xí)慣，哪怕睡上十分鐘也可以得到極大的緩解。

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