1、調(diào)整好坐椅后，坐直。抓住安全帶頭部的鎖舌，沿著身體往下拉安全帶，別讓安全帶扭結(jié)，然后將鎖舌扣到搭扣中。此時(shí)，記住再往上拽一拽鎖舌，確認(rèn)安全帶是否已經(jīng)完全鎖住。不要把坐椅靠背調(diào)的過度傾斜，否則安全帶將不能正確地伸長(zhǎng)和收卷。

安全帶的正確系法有哪些安全帶，生命帶。安全帶能有效的減輕交通意外事故中的傷亡。那安全帶怎么系呢？

1、調(diào)整安全帶。

握住搭扣鎖和鎖舌，緩慢地拉出腰間安全帶，保證肩部安全帶從肩部劃過、貼近頸部，并舒服且緊密的貼合身體。腰部安全帶在腹部以下，并盡可能的低一些，同樣要貼合身體。然后，將安全帶卡扣插入扣鎖中，直至聽到卡塔的響聲。

乘車時(shí)系好安全帶，對(duì)生命有很大的保障。各位親愛的朋友，為了珍貴的生命，駕乘車時(shí)請(qǐng)系好安全帶。

2、檢查完安全帶的安全性之后，先調(diào)整好坐姿。

人與方向盤的距離以雙手平伸后兩手手腕正好放在方向盤上最佳；腿部呈約90度彎曲，這樣如果緊急制動(dòng)時(shí)，腿部更便于靈活反應(yīng)，當(dāng)發(fā)生撞車時(shí)，也保證了腿部足夠的緩沖，避免跨部及上體受到傷害。

3、根據(jù)身材調(diào)整安全帶安全帶不能系得太松也不能太緊，大概留有兩根手指的量比較合適，這樣既安全也不會(huì)覺得難受。另外，孕婦開車時(shí)注意不要把安全帶勒到肚子上，這樣對(duì)腹中的胎兒存在嚴(yán)重威脅。如果車上經(jīng)常兒童乘坐，家長(zhǎng)盡量安裝兒童安全坐椅。

安全帶的作用安全帶的作用是：當(dāng)汽車遇到意外情況緊急制動(dòng)時(shí)，它可以將駕駛員和乘客束縛在座椅上，以免前沖，從而保護(hù)駕駛員和乘客免受二次沖撞造成傷害。

理想的安全帶作用過程是：首先，及時(shí)收緊，在事故發(fā)生的第一時(shí)刻毫不猶豫地把人"按"在座椅上。然后，適度放松，待沖擊力峰值過去，或人已能受到氣囊的保護(hù)時(shí)，即適當(dāng)放松安全帶。避免因拉力過大而使人肋骨受傷。

安全帶的種類

1、按固定方式分按固定方式不同，安全帶可分為兩點(diǎn)式、三點(diǎn)式、四點(diǎn)式等3種。

（1）兩點(diǎn)式安全帶。

兩點(diǎn)式安全帶是與車體或座椅僅有兩個(gè)固定點(diǎn)的安全帶。這種安全帶又可分為腰帶（或膝帶）式，和戶帶式兩種。腰帶式是應(yīng)用最廣的形式它不能保護(hù)人體上身的安全，但能有效地防止乘客被拋出車外。肩帶式也稱斜掛式，盛行于歐洲，但美、日、澳等國(guó)并不采用。兩點(diǎn)式安全帶的軟帶從腰的`兩側(cè)掛到腹部，形似腰帶，在碰撞事故中可以防止乘員身體前移或從車內(nèi)甩出，優(yōu)點(diǎn)是使用方便，容易解脫。缺點(diǎn)是乘員上身容易前傾，前座乘員頭部公撞到儀表板或風(fēng)擋玻璃上。這種安全帶主要用在轎車后排座位上。

（2）三點(diǎn)式安全帶。

三點(diǎn)式安全帶是在兩點(diǎn)式安全帶的基礎(chǔ)上增加了肩帶，在靠近肓部的車體上有一個(gè)固定點(diǎn)，可同時(shí)防止乘員軀體前移和上半身前傾，增強(qiáng)了乘員的安全性，是目前使用最普遍的一種安全帶。A型三點(diǎn)式安全帶――可分離型三點(diǎn)安全帶，安的一端與腰帶帶扣和鎖舌插入同一倘體中，另一端固定在靠近肩部的車體上，成為3個(gè)固定點(diǎn)的安全帶。