變速箱油的更換時間具體要根據車輛的使用情況和車型來判斷，手動擋汽車是3年或行駛里程達6到8萬公里左右更換一次，自動擋汽車是3到4年或行駛里程達到6萬到8萬公里左右更換一次，也可根據車輛的使用說明書上明確標注的變速箱油更換周期進行更換。變速箱油的作用是在運動部件表面形成隔離層使其相互分離，通過減少摩擦達到運動順暢并盡可能減少由此帶來的部件變熱和表面磨損。更換變速箱油之前要注意變速箱油的型號，變速箱油并不是通用的，每款汽車都有其專用的變速箱油，選擇時必須要注意變速箱油的型號，避免用錯型號給變速箱造成損害。