識別汽車機油是否要更換的方法是：

1、用機油尺將機油滴幾滴在手指上，反復(fù)捻摩，感覺到有雜質(zhì)，手感黏性差，需考慮更換；

2、將機油尺取出，在強光照射下去觀察機油尺上的油滴，中有肉眼可見的雜質(zhì)，需要更換。換汽車機油的方法：用千斤頂將車輛前端頂起或?qū)④囕v置于橋架，便于人員進入車底進行操作即可，將車輛底部護板取下，露出機油濾芯和放油螺絲，把油底殼上的放油螺絲擰開，注意擰開的瞬間機油會噴出，將盛油容器移到車輛下方，將舊機油放出，然后就可以更換新機油。