開車有哪些最有效的提神方式？我們已經(jīng)跑了很久了。你想困嗎？我們是否認(rèn)為這是可能的，但我們需要在開車時真的很困，那么我們可以做些什么來提神呢？

五種方法中最有效的一種。

第一種方法是喝白開水。如果你的行駛距離不是太遠(yuǎn)，就喝白開水。為什么？因為我們相當(dāng)缺水，開車的危險系數(shù)和酒后開車差不多。根據(jù)相關(guān)人士研究的表現(xiàn)癥狀，如果你一天喝了我們普通一次性杯子四分之一的水，那么你的駕駛失誤頻率是我們正常情況下駕駛失誤頻率的兩倍，和喝了酒后差不多。因為你一天喝那么多水，注意力會喪失，反應(yīng)能力和判斷能力會在短時間內(nèi)降低。這些只是你開車時的必要因素。

第二是吃。簡單來說，不管是吃口香糖還是吃別的，只要身體有反應(yīng)，就能延緩睡意。因為我們的朋友基本都知道，如果困了，運動一下就會醒很多，所以開車也是一樣。如果我們的嘴一直在動，你就可以改善你的困倦，所以吃一點那種食物就可以讓你的嘴停下來。我們大部分人基本都會選擇口香糖，因為口香糖中薄荷的味道會讓我們覺得很清爽，有的人會選擇茶，這也是一種很好的方式，有的人會選擇吃檳榔。但是在這里，汽車編輯告訴我們的朋友，雖然會起作用，但是檳榔會對我們的口腔造成一定程度的損害，有的人會吸煙，要注意。根據(jù)我們最新的規(guī)定，如果你在開車，

第三個是如果我們是長跑，也可以中途去休息站洗臉，因為我們基本知道洗臉可以很提神。尤其是在炎熱的天氣，用冷水洗臉可以瞬間提神醒腦。

第四是降低你車內(nèi)空調(diào)的溫度。因為如果你覺得舒服的話，你自己的身體也會覺得很困，所以如果你在車?yán)镩_車的時候覺得困的話，就需要調(diào)節(jié)自己車內(nèi)的溫度。Auto小編提倡朋友們在那個時間的基礎(chǔ)上把自己的車溫度降低一到兩度。因為我覺得這樣效果最好，而且如果你當(dāng)時開車速度很低的話。這就需要說說我們應(yīng)對開車?yán)Ь氲牡谒姆N方法了。

五是開窗吹吹風(fēng)。開車犯困的時候，打開車窗，然后呼吸一下車外的空氣，或者吹一下車外的冷風(fēng)，也是很有用的。因為當(dāng)冷風(fēng)吹進你的車?yán)?，打在你身上的時候，我們會全身發(fā)抖，這樣才能擺脫睡意。

開車有哪些最有效的提神方式？如果還有其他消除困意的方法，也歡迎朋友們在下面評論。希望小編汽車為朋友們分享的這五種提神方式能幫助到朋友們。